隨著年齡的增長，皮膚或身體機能都逐漸出現衰老的跡象。要為出身體和皮膚的最佳狀態，除了靠日常生活的飲食習慣、睡眠習慣去改善之外，外服保健品以提升身體的抗衰老能力，改善因衰老而出現的現象，如頭髮稀疏、指甲脆弱等，亦是近年來比較多人選擇的方法。

近年，有一個新的美容詞語興起 ——「 NMN 」

「 NMN 」 全名是β-煙醯胺單核苷酸（Nicotinamide Mononucleotide），NMN本來就存在於人體內。有研究指出，NMN可以延緩衰老，它能修復和補充受選的DNA，減慢身體逐漸變老的速度。由於NMN能收復受損的細胞，皮膚的細胞得到收復，便達到了改善皮膚的效果。例如：補充皮膚水分、抑壓身體長出皺紋、提亮膚色等。

同時間，人體內有另一種與身俱來的物質 —— NAD+。NAD+同樣有抗衰老的效果，但隨著年齡增長，體內的NAD+水平會不斷下降，而服用NMN就能幫助提升體內的NAD+水平，延緩身體細胞的衰老。當然，部份食品亦含有NMN，能幫助補充NMN，如牛油果、番茄、牛肉等，但這些食物的NMN含量都極低，如需見效，必須大量服用。因此，一般都會建議受皮膚問題影響的人服用NMN，服用NMN能直接地改善身體質素。